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时刻防晒 保持健康美肌
http://www.100md.com 2006年5月30日 中国美容时尚报
     解决皮肤问题的根本—防晒

    女性护肤最重要的就是要注意防晒,如果防晒问题解决得好,女人一生的皮肤护理问题就能够得到很好的解决。我认识的一位朋友是美国一个著名美容机构的美容师,今年50多岁的她,同5年前的她没有太大的变化。我真的很奇怪,因为,亚洲女性45至50岁是衰老最快、变化最大的一个阶段,但我发现她这5年基本上没有什么变化,甚至比以前整体状态还好一些。当我追问她有什么样的护肤方面妙诀时,她开玩笑地跟我说:“我每走一步路,出门一步,都会打伞。”后来和她接触多了,我发现其实出门一步打伞显得有点夸张,但是出门走5步她是一定会打伞,而且一定会使用比较多的防晒霜。事实告诉我们注意防晒,确实能延缓皮肤衰老。美国著名的护肤专家曾说过:“假设把一个婴儿放在远隔紫外线的地下深层,100年之后,尽管可能其他的很多器官已经腐化,但是他的皮肤的皮质还会和他刚生下来的时候一样。”这也就说明皮肤这个器官在没有紫外线的情况下衰老是非常缓慢的。

     注意!一定要天天防晒、时刻防晒

    其实保养皮肤最重要的就是坚持时刻防晒。每天一定要选用带有防晒指数的面霜,或者选用专用的防晒霜。强烈推荐资生堂SPF15的防晒霜,因为它的味道也比较清爽,而且它的手感也是非常好。另外,使用防晒霜应该是出门前30分钟,清洁完皮肤就应该使用,此外在室内大家也不要觉得是会隔离紫外线,其实紫外线可以穿透云层,也可以穿透墙壁,因此在室内上班的时候也一定要使用防晒霜。另外,如果有户外活动,建议大家使用加强型的防晒霜,如果你确实忘了带防晒霜,也可以打伞、用防晒帽或者说顶一本杂志。另外,化浓妆也是一个防晒的好方法,因为粉底、干粉涂抹在脸上时,也有隔离紫外线的作用。, http://www.100md.com